Recenze Garmin Forerunner 745: Premium Multisport Fitness Tracker

2024 Autor: Abigail Brown | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 06:42

Sečteno podtrženo

Garmin Forerunner 745 je drahý, ale hodnotný fitness tracker, který kombinuje sofistikovanou senzorovou technologii a metriky hlubokého ponoru, které si multisportovní výkonnostní sportovci zamilují.

Garmin Forerunner 745

Zakoupili jsme Garmin Forerunner 745, aby jej náš recenzent mohl otestovat. Pokračujte ve čtení pro celou recenzi produktu.

Fitness trackery od značek jako Fitbit a Samsung jsou dobře zakulacené davové požitky, které dokážou pokrýt základní wellness, ale pokročilá nositelná zařízení jako Garmin Forerunner 745 jsou na jiné úrovni. Tento prémiový multisportovní fitness tracker je navržen s ohledem na sportovce, konkrétně na triatlonisty, a poskytuje pohled na vše od saturace krve kyslíkem po aerobní a anaerobní dopad, tréninkovou zátěž a efektivitu tréninku.

Forerunner 745 monitoruje všechny tyto cenné metriky v pohodlném provedení a v kombinaci s dalšími připojenými funkcemi, které zaneprázdnění uživatelé ocení. Mezi hlavní výhody patří upozornění ze smartphonu, bezkontaktní placení a možnost uložit až 500 skladeb, abyste mohli tyto hodinky používat jako samostatný hudební přehrávač, když jste na stezce, na kole nebo v bazénu.

Za dva týdny jsem zažil jen špičku ledovce, pokud jde o to, co tyto hodinky dokážou sledovat, měřit a podporovat. Jako běžec a velmi příležitostný cyklista se Forerunner 745 skutečně cítil jako osobní trenér a tréninkový společník při tréninku. Ale každý, kdo je zvědavý, jak posunout svůj trénink na novou úroveň nebo se stát opravdovým fanouškem jednoho nebo více sportů, může v tomto schopném trackeru najít cennou podporu a přímou uživatelskou zkušenost.

Design: Robustní, aniž by byl panovačný

Forerunner 745 je předvídatelně robustní, postavený tak, aby jako šampión přecházel ze stezky na silnici do bazénu. Odolné sklo Corning Gorilla Glass DX kryje displej, rámeček je vyroben z polymeru vyztuženého vlákny a silikonový pásek je pružný, savý a pevný až po sponu. Garmin říká, že Forerunner 745 se vejde na zápěstí o rozměrech 126 až 216 milimetrů, tedy zhruba 5 až 8,5 palce. To vydrželo pro mě a mé 5,5palcové zápěstí, které jsem nikdy nepocítil ohromen.

Pokud jde o celkovou velikost, tyto hodinky se řadí mezi ostatní hodinky Garmin s GPS zaměřenými na triatlon, jako jsou Garmin Forerunner 945 a Garmin Forerunner 735xt, váží 47 gramů a celkové rozměry 43,8 x 43,8 x 13,3 milimetrů. To je fyzicky méně velké než 735xt a o 3 gramy lehčí než 945. 1,2palcový displej odrážející sluneční světlo, který je typickým znakem řady Forerunner, nabízí dokonalou viditelnost venku a je velký, aniž byste se museli pouštět do vzhledu spíše jako hodinky navržené speciálně pro muže.. V porovnání s tím se nezdálo, že by přidaly výrazně více hardwaru než Garmin Venu, a tenčí celkový profil pomáhá těmto hodinkám zapadnout do každodenního nošení.

Každý, kdo je obeznámen se sérií Forerunner, očekává, že najde tlačítka. Forerunner 745 nabízí pět tlačítek pro všechny interakce (tři vlevo a dvě vpravo). Garmin odvádí skvělou práci při vytváření uživatelsky přívětivých tlačítek a tyto hodinky následují. I když jste nováček, tlačítka, i když je zpočátku možná nepohodlná navigace, se díky intuitivnímu umístění a užitečným připomenutím (jak symbolům, tak textovým indikátorům), pokud je potřebujete, stanou použitými poměrně rychle.

Komfort: Snadné celodenní příslušenství

Forerunner 745 kombinuje žádoucí kombinaci pohodlí a chytrého vzhledu se svou schopností sledování na vysoké úrovni. Část flexibility při každodenním nošení pochází z barevných možností řemínku a rámečku, od červené, šedé, černé a světle zelené z mořské pěny (Neo Tropic), které jsem testoval, což mu dodává sportovní, ale vizuálně zajímavý vzhled. Tlačítka na rámečku jsou také atraktivní a ve skutečnosti nic nevyčnívá, ani obličej, ani tlačítka, což zabraňuje tomu, aby 745 vypadaly příliš jako sportovní hodinky.

Spání s Forerunner 745 bylo také příjemně snadné, dokonce i pro někoho, kdo většinou spí na boku. Zřídka jsem se ráno nebo (ve středním spánku) setkal s tím pocitem, že by páska byla příliš stažená nebo obličej byl příliš těžký, aby se s ním pohodlně spalo.

I když jsem neměl přístup k bazénu, abych mohl Forerunner 745 vyzkoušet na plaveckém tréninku, tyto hodinky jsou bezpečné pro plavání a šnorchlování ve vodách hlubokých až 50 metrů. Pokud nasvědčuje jejich nenaklápění ve sprše (displej byl zcela nedotčen a celé zařízení vypadalo sotva mokro), jsou tyto hodinky jistě připraveny na běžné i tréninkové cvičení v bazénu i na otevřené vodě.

Výkon: Detailní s neomezeným potenciálem

Sledovací schopnosti Forerunner 745 jsou působivé. Spolu s GPS, gyroskopem, akcelerometrem a barometrickým výškoměrem a dalšími senzory je 745 vybaven optickým senzorem srdeční frekvence a pulzním oxymetrem. Tyto systémy vyhodnocují klidovou a aktivní srdeční frekvenci, VO2 max, dýchání a úroveň srdeční frekvence během spánku a bdění, stejně jako saturaci krve kyslíkem – kterou zařízení používá ke sledování celkové kondice a jako indikátor úpravy nadmořské výšky.

Forerunner 745 syntetizuje všechny tyto informace, aby vyhodnotil tréninkové úsilí a regeneraci pomocí týdenního výpočtu, který je také založen na nadměrné spotřebě kyslíku po cvičení (EPOC), který v podstatě vysvětluje, jak tvrdě musí vaše tělo pracovat, aby se vrátilo do normální po fyzické námaze. Tento údaj by mohl pomoci popsat, zda je vaše tréninková zátěž optimální. Pro některé multisportovní sportovce může být schopnost Forerunner 745 analyzovat tréninkovou zátěž a přínos, aerobní a anaerobní intenzitu a předpokládanou dobu zotavení potenciálně prospěšná pro podporu chytřejšího tréninku a předcházení přehánění.

Sledovací schopnosti Forerunner 745 jsou působivé.

Při jednom konkrétním běhu, kdy jsem měl pocit, že se namáhám více než obvykle, na mě udělalo dojem, že to 745 zjistil. Jeho hodnocení bylo na místě, stejně jako doporučení ohledně cvičení, která mi pomohou vrátit se na produktivnější dráhu. Jak se hodinky blíže seznamují s vaší tréninkovou zátěží a odezvou, reagují odpovídajícím způsobem přesnějšími údaji o tepové frekvenci a výpočtem VO2 max a navrhují tréninky, které mohou některým uživatelům pomoci při tréninkových cílech.

Jak můžete očekávat od nositelného zařízení Garmin, Forerunner 745 také podporuje působivý výběr sportů pro sledování tréninku. Pro triatlonisty je však přednastavený tréninkový profil triatlonu s předáváním na kolo k nezaplacení. Podpora snímače rychlosti a kadence je dalším neocenitelným nástrojem pro cyklisty nebo triatlonisty. Spárovat můj připojený bike tracker s Forerunner 745 bylo extrémně snadné a rychlé a doručení dat ze senzoru do hodinek bylo okamžité.

Při jednom konkrétním běhu, kdy jsem měl pocit, že se namáhám více než obvykle, na mě udělalo dojem, že to 745 zjistil.

Je těžké ponořit se do všeho, co Forerunner 745 umí, včetně dobrodružství v přírodě s navigačními vizuálními prvky ve stylu point-to-point i strouhankové stezky, které vás udrží v kurzu. Přidání dalších zařízení, jako je monitor srdečního pásu nebo monitor kadence, by mohlo přinést ještě hlubší vhled do aspektů, jako je variabilita zátěže srdeční frekvence a efektivita běhu. Možnosti pro zachycení a interpretaci relevantních tréninkových dat jsou pro cílového uživatele téměř neomezené.

Baterie: Hlavní slabá stránka

Garmin Forerunner 745 je docela působivý jako pokročilý tréninkový nástroj, ale jeho nejvýraznější slabinou je výdrž baterie. Garmin tvrdí, že může vydržet až jeden týden v chytrém režimu nebo až 16 hodin v režimu GPS bez hudby a až 21 hodin v režimu Ultra Trac, který snižuje rychlost aktualizace frekvence GPS na 1minutové intervaly. Hodinky jsem používal v režimu chytrých hodinek, s připojeným telefonem, neustále zapnutým sledováním srdečního tepu a režimem GPS ponechaným ve výchozím nastavení a i bez přehrávání hudby se baterie během čtyř dnů vybila na 9 procent.

Garmin Forerunner 745 je docela působivý jako pokročilý tréninkový nástroj, ale jeho nejvýraznější slabinou je výdrž baterie.

Odpojení telefonu značně zpomalilo vybíjení baterie, ale pochybuji o plném týdenním výkonu. Místo aby se hodinky vybily na 60 procent do poloviny druhého dne po nabití, baterie se vznášela na 85 procentech. V režimu GPS bylo vybíjení baterie také mnohem méně drastické, než když byl telefon připojen.

Při jednom 30minutovém běhu hodinky klesly z 62 procent na 58 procent a při dalším běhu s připojeným telefonem se hodinky vyčerpaly ze 75 procent na 62 procent. Navzdory mírně ohromující výdrži baterie se Forerunner 745 rychle dobíjí. Viděl jsem rychlou průměrnou dobu nabíjení jen 1.25 hodin.

Software: citlivý a uživatelsky přívětivý

Garmin Forerunner 745 funguje na OS Garmin a do značné míry se spoléhá na doprovodnou aplikaci Garmin Connect. I když aplikace Connect nevypadá zrovna nejjemněji, intuitivní a flexibilní uspořádání doplňuje a vylepšuje již tak působivý výkon Forerunner 745. Aplikace Connect představuje jednoduché grafy pro přehledné, ale dlouhodobé pochopení trendů ze dne na den., týdně, po měsíci a rok po roce. Každá datová obrazovka obsahuje také sekce nápovědy v pravém horním rohu s vysvětleními, která jsou stručná a informativní.

Všechny widgety na hlavní obrazovce aplikace Connect odrážejí rozvržení na samotném zařízení – s možností rozbalit každý datový bod a dále procházet. Můžete si je také znovu objednat prostřednictvím mobilní aplikace nebo v části Widgety na hodinkách. Veškeré toto přizpůsobení je možné v aplikaci v sekci Moje zařízení, kde můžete přidávat a uspořádat cvičební aplikace, přidávat platební údaje pro aplikaci Garmin Pay nebo spravovat aplikace, které jste si stáhli z obchodu Garmin IQ, což funguje relativně dobře., i když se načítá pomalu.

Deezer a Spotify jsou v zařízení předinstalované s dostatečným vnitřním prostorem pro synchronizaci a uložení až 500 skladeb. Načetl jsem pouze 50 skladeb, ale stahování kleslo hluboko pod 10 minut a spárování Bluetooth sluchátek bylo také bezproblémové. Celkově nejsou připojené funkce tak rozsáhlé jako plnohodnotné chytré hodinky, ale zjistil jsem, že upozornění na smartphone a systém byla velmi rychlá. Přidání nouzového výstražného systému, který si můžete nastavit v aplikaci, je příjemnou vrstvou jistoty, že můžete zavolat pomoc v případě polití nebo pádu během tréninku.

Sečteno podtrženo

Garmin Forerunner 745 velmi podrobně měří a analyzuje výkon. Kompromisem za pokročilé schopnosti je vysoká cena. Tento prémiový fitness tracker, který se prodává za 500 dolarů, není zaměřen na příležitostné cvičence nebo nakupující, kteří chtějí především chytré hodinky. Pro seriózní běžce nebo multisportovní sportovce (nebo uživatele, kteří doufají, že zintenzivní svůj trénink), Forerunner 745 představuje velkou hodnotu. Je to dlouhodobá investice, kterou podobné trackery od konkurence, jako je Polar, také žádají o výhodu hlubokých statistik výkonu.

Garmin Forerunner 745 vs. Polar Vantage V2

Polar Vantage V2 je další fitness tracker nové úrovně zaměřený na triatlonisty a sportovce chtivé dat. Stejně jako Forerunner 745 se prodává za téměř 500 dolarů a odpovídá mnoha metrikám Forerunner 745 s řadou dalších nástrojů, které první postrádají, jako je rozpis spotřeby energie během tréninku na základě využití sacharidů, tuků nebo svalů. Vantage V2 daleko převyšuje kapacitu baterie Forerunner 745 s příslibem 40 hodin v běžném režimu GPS a až 100 hodin při přepnutí na nízkoenergetické nastavení GPS. Má také výhodu, že je vhodný pro menší zápěstí o rozměrech 120 až 190 milimetrů a je určen pro plavání ve 100metrových vodách, což je dvojnásobná voděodolnost Forerunner 745.

Zatímco Vantage V2 má výhodu dotykového LCD displeje spolu s pěti tlačítky jako Forerunner 745, displej není antireflexní a díky pevné hliníkové konstrukci je těžší (52 gramů oproti 47 gramům). Vantage V2 se také nemůže rovnat chytrým funkcím Forerunner 745 kromě upozornění a schopnosti ovládat přehrávání hudby na smartphonu. Extra chytré funkce Forerunner 745 (platba za NFC, úložiště hudby), dostupnost widgetů a další užitečné nástroje pro wellness, jako je hydratace, menstruace a sledování SPO2, poskytují přehled a přizpůsobení, které Vantage V2 postrádá.

Obě zařízení by mohla pomoci zlepšit sportovní výkon pro některé uživatele a vyžadovat značné investice, ale pro většinu uživatelů budou pravděpodobně nejužitečnějšími rozhodujícími faktory přizpůsobení a nastavení softwaru.

Sofistikované nositelné zařízení pro cílevědomé multisportovní sportovce

Garmin Forerunner 745 je inovativní fitness tracker určený pro opravdové běžce a multisportovní sportovce, kteří chtějí zvýšit svůj výkon. I když je vysoká cena překážkou, kterou by příležitostnější fitness nadšenci nemuseli překonat, uživatelsky přívětivý software, vestavěné úložiště hudby, hrstka chytrých funkcí a naprostý objem metrik jsou silným argumentem pro investice a růst s tento důvtipný nositelný.