Je důležitější než kdy jindy, abychom se o sebe při práci doma starali. Mnoho z nás přešlo na práci z domácích kanceláří, a to často znamenalo obětovat dobrou ergonomii kvůli pohodlí. Práce z pohovky nebo příliš krátkého stolu vám nepochybně způsobuje každodenní problémy. To je místo, kde přichází na řadu stůl ve stoje. Pomáhá vám zůstat na nohou, aby se krev rozpumpovala, protáhly svaly a spálily o pár kalorií více, než byste jinak při sezení.
Nejlepší psací stoly se snadno sestavují a pomáhají vám zlepšit držení těla a celkově zůstat zdravější. Pokud zjistíte, že vás už nějakou dobu trápí bolavá záda, mohl by být čas vylepšit nastavení vaší kanceláře o stojící stůl a rozloučit se s každodenními bolestmi.
Pokračujte ve čtení našich tipů na nejlepší stoly na stání, které na trhu najdete. Nebudete věřit, jak můžete změnit svůj pracovní prostor.
Celkově nejlepší: ApexDesk Elite Series 71-palcový
Pokud chcete stálý stůl, který kontroluje všechna políčka, ApexDesk Elite je vynikající volbou. Je to odolný stůl s dřevěnou deskou, zkosenými hranami a výřezem, díky kterému je pro váš obytný prostor ergonomičtější. Je vybaven elektrickým nastavitelným zvedacím systémem, takže jej můžete zvedat nebo spouštět podle svých představ, a jeho ocelový rám unese až 225 liber. To znamená, že vše, co potřebujete umístit na stůl, by se mělo dobře vejít.
Dokonce je k dispozici programovatelný ovladač s několika předvolbami, pomocí kterých můžete uložit různé výšky a automaticky se k nim vrátit, pokud někdy přenesete stůl. Jeho nastavení netrvá dlouho a má dostatek prostoru pro práci na počítači nebo notebooku.
Ovládací prvky: Šestitlačítkový řadič paměti LED | Motorizované/Nemotorizované: Motorizované | Passthrough: Průchodka | Hmotnostní kapacita: 225 liber
Nejlepší DIY: UPLIFT V2 stojanový rám na stůl
Pokud si chcete pořídit stůl na stání, ale přesto chcete mít možnost přizpůsobení, Uplift V2 může být přesně to, co hledáte. Tento elektrický stůl vám umožní měnit věci podle vašich představ. K třístupňovému rámu se dvěma motory můžete přidat svůj vlastní povrch pracovní plochy. Můžete si vybrat pracovní plochu mezi 42 a 80 palci a poté naprogramovat výšku stolu, která vám nejlépe vyhovuje.
Má být efektivní, tichý a připravený k použití, jak uznáte za vhodné. Můžete s ním pohybovat, jak jen chcete, abyste našli tu nejlepší polohu z hlediska ergonomie, díky čemuž je tento pracovní prostor skvělý pro všechny uživatele.
Ovládací prvky: Digitální paměťová klávesnice | Motorizované/Nemotorizované: Motorizované | Passthrough: N/A | Hmotnostní kapacita: 355 liber
Nejlepší design: Jarvis Bamboo Standing Desk
Pokud hledáte elegantní psací stůl, který se hodí k různým dekoracím místnosti, může být vaší nejlepší volbou stůl Jarvis Standing Desk. Jeho součástí je povrch stolu vyrobený z bambusu a můžete jej používat vsedě i ve stoje. Může se nastavit od 24,5 do 50 palců bez pracovní plochy. Podporuje 350 liber s možností tichého motorizovaného nastavení a obsahuje OLED sluchátko, které vám umožňuje naprogramovat do stroje několik výšek, abyste se k nim později mohli vrátit.
Psací stůl je k dispozici v několika odstínech a mohl by být tím, co potřebujete, abyste si ušetřili záda a svázali svůj pokoj dohromady, protože v oddělení estetiky jde o všechno.
Ovládací prvky: Sluchátko s digitálním displejem | Motorizované/Nemotorizované: Motorizované | Passthrough: Průchodka | Hmotnostní kapacita: 350 liber
Nejlepší klasický design: Flexispot Theodore Standing Desk
S dvěma USB porty pro nabíjení telefonu nebo vaší pracovní náhlavní soupravy nabízí FlexiSpot Theodore Standing Desk klasický kancelářský vzhled díky povrchové úpravě z ořechové dýhy. Stůl se zvednutím až téměř 50 palců pojme téměř všechny výšky. Malá úložná zásuvka s rustikálními knoflíky také poskytuje možnost snadného rychlého uložení drobných předmětů v domácí kanceláři a pracovní plocha je tak velká, že se do ní snadno zabalí notebooky, plánovače, světla a další a zbude místa.
Naše testerka Rebecca neměla žádné problémy s nastavením stolu pro stání a zjistila, že se snadno přizpůsobí její výšce 5 stop a 8 palců s rezervou místa pro vyšší lidi. Měla nějaké menší problémy s ovládáním, ale zjistila, že to příliš nezasahuje do jejího každodenního používání.
Ovládací prvky: Klávesnice nahoru/dolů | Motorizované/Nemotorizované: Motorizované | Passthrough: 3 vestavěné USB | Hmotnostní kapacita: 99 liber
"Flexispot byl odpovědí na vše, co jsem ve svém pracovním prostoru potřeboval: elegantní, moderní a plně nastavitelné." – Rebecca Isaacs, testerka produktů
Nejlepší rozpočet: SHW elektrický výškově nastavitelný počítačový stůl
Ne každý chce při nákupu stojánkového stolu zkrachovat a elektrický výškově nastavitelný počítačový stůl SHW by se měl hodit. Dodává se ve čtyřech různých povrchových úpravách s krásným vzhledem dřeva. Dodává se také s digitálním sluchátkem pro uložení čtyř přednastavených možností.
Navzdory tomu, že se jedná o levnou variantu, zahrnuje také teleskopické nastavení výšky a také motorizovaný zdvih, který jej unese do výšky 28 až 46 palců. I přes to všechno je to pořád docela barebone, ale mělo by zvládnout vše, co potřebujete umístit na vrchol.
Toto je pěkný, jednoduchý, skromný stůl, který nezahrnuje některé z vymožeností, které mohou nabídnout jiné, dražší modely, ale ve skutečnosti tyto věci nepotřebuje, když jeho primární funkcí zůstává robustnost pracujte na místo sezení na pohovce nebo jiném neergonomickém povrchu. Zahrnuje několik možností pro správu kabelů a také košík pro správu kabelů pod stolem.
Ovládací prvky: Sluchátko s digitálním displejem | Motorizované/Nemotorizované: Motorizované | Passthrough: Průchodky | Hmotnostní kapacita: 110 liber
Nejlepší převodník: FlexiSpot M2B Standing Desk
Pořídit si stůl na stání může být trochu závazek, ale také nemusí. Vždy se můžete rozhodnout pro způsob, jak změnit stůl, který již máte, na takový, který vás postaví z nohou. Výškově nastavitelný stojanový konvertor Flexispot používá jedinou rukojeť, která pomáhá proměnit stůl, u kterého již sedíte, na dokonalý stůl pro stání. Stačí jej postavit na pracovní stanici a rozvine se a vertikálně se zvedne.
Je tu spousta místa s hlubokou pracovní plochou bez drážek. Rychloupínací přihrádka na klávesnici vám umožňuje pohybovat se po klávesnici, abyste se přizpůsobili, když stojíte. Dodává se také s 12 různými výškovými úrovněmi, takže bez ohledu na to, jak jste vysocí, se můžete jednoduše rozhodnout vstát a začít bez fanfár pracovat na nohou. Je to přesně ten druh produktu, který vás vybízí k jeho používání díky své snadnosti a pohodlí a je skvělý pro každého, kdo má malý pracovní prostor.
Ovládací prvky: Jedna rukojeť | Motorizované/Nemotorizované: Bezmotorové | Passthrough: N/A | Hmotnostní kapacita: 33 liber
Nejlepší pro notebooky: AGZ mobilní rolovací stojan na notebook
Pokud běžně pracujete z notebooku, možná zjistíte, že potřebujete mnohem méně místa, než vyžaduje tradiční stůl. Mobilní rolovací stojan na notebook AGZ je skvělou alternativou k tomu, co může být typicky nemotorné a velké mechanismy. Je to elegantní možnost, která stále poskytuje vše, co potřebujete, vyrobená z hliníkové slitiny.
Je vybaven možnostmi nastavení výšky, dutým chlazením, aby se počítač nepřehříval, a ergonomickým designem. Můžete jej otáčet, jak uznáte za vhodné, a je lehký a snadno se přemisťuje, stejně jako váš notebook.
Ovládací prvky: Jedna rukojeť | Motorizované/Nemotorizované: Bezmotorové | Passthrough: N/A | Hmotnostní kapacita: 44 liber
Z možností stojícího stolu je na prvním místě ApexDesk Elite Series 71palcový (zobrazení na Amazonu). Nejen, že je odolný a podporuje hmotnost až 225 liber, ale je vybaven elektrickým nastavitelným systémem, který zajišťuje, že jej můžete zvedat a spouštět podle svých představ. Dodává se také s programovatelným ovladačem pro uložení výšek, se kterými jste spokojeni. Pokud hledáte všestranný stojící stůl, tento je to nejlepší, co si můžete vybrat.
O našich důvěryhodných expertech
Brittany Vincent je nezávislá spisovatelka videoher a zábavy, jejíž práce byla uvedena v publikacích a online místech včetně G4TV.com, Joystiq, Complex, IGN, GamesRadar, Destructoid, Kotaku, GameSpot, Mashable a The Escapist. Je šéfredaktorkou mojodo.com.
Rebecca Isaacs píše pro Lifewire od roku 2019 a pokrývá širokou škálu spotřebních technologií, životního stylu a zdravotnických zařízení. Zná zejména kancelářský nábytek a doplňky.
FAQ
Jaké jsou výhody stojícího stolu?
Když zůstanete na nohou místo toho, abyste celý den seděli, automaticky spálíte více kalorií. Budete procvičovat svaly v dolní části zad místo toho, abyste je nutili, aby se zkroutily a napínaly po dlouhé hodiny, kdy budete pracovat. Můžete být dokonce produktivnější, protože jste vzhůru a pohybujete se a rozproudí vám krev. Obecně se budete cítit lépe, pokud nebudete celý den sedět s tělem nuceným do nepřirozené polohy.
Potřebuji stále cvičit, když pracuji u stolu ve stoje?
Ano. Stání není náhradou za cvičení. Stále se budete chtít pohybovat, místo abyste zůstávali celý den na jednom místě, protože se budete muset ujistit, že spalujete dostatek kalorií. Stání nenahradí vstávání a pohyb po domě.
Co mohu použít, aby byl pracovní stůl pohodlnější?
Budete chtít nosit boty s podpůrnou patou a nebudete stát bosí, pokud budete dlouhé hodiny pracovat. Investujte také do čalouněné podložky, která uvolní část tlaku z vašich nohou, pokud na nich budete nějakou dobu zůstat. Možná si odebíráte teplo ze zad, ale nechcete tu bolest přenést na nohy.
